我姐姐家的孩子最近身体不适,吃饭的时候吃不进去,家人说是缺钙导致的,请问宝宝缺锌缺钙的症状有那些?
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钙和锌是人体必需的微量元素,如果缺乏,可能会出现一系列症状。缺锌会导致进食减少和抵抗力下降,影响儿童的成长和智力发展。建议:平时均衡饮食,不要养成挑食和压力饮食的坏习惯。宝宝缺钙表现为多汗,尤其是入睡后头部出汗,使得小儿头颅与枕头不断的摩擦,久而久之就出现了枕秃圈、精神烦躁、对周围环境不感兴趣,还会出现不如以前活泼,夜间突然惊醒,啼哭不止,还表现在出牙晚、囟门闭合晚等现象,最好多吃一些含钙多的食物,比如虾皮,骨头汤等。而鱼、肉、蛋含有丰富的维生素D可以促进钙的吸收。
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石计朋 副主任医师Q宝宝缺钙缺锌吃什么
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张忠浩 主任医师