Q黑芝麻丸是寒性还是热性

2020-07-27

描述：

黑芝麻丸是寒性还是热性

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

黑芝麻既不是寒性也不是热性，黑芝麻是平性的食物。所以适当的吃也不会出现上火的情况，但是如果是一些热性体质，大量的吃黑芝麻，也会出现上火。所以在平时的生活中吃黑芝麻应该要注意适量，黑芝麻的营养比较丰富，含有非常丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，能够起到补肾的功效，另外黑芝麻中还含有非常丰富的钙质，能够预防缺钙。