Q肩膀跳动热敷管用吗

女 2021-02-28

描述：

这两天我出现了肩膀跳动的情况，然后我朋友说可以用热毛巾热敷来改善，肩膀跳动热敷管用吗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

肩膀跳动通常热敷是管用的，通过热敷能够促进局部的血液循环，从而能够起到很好的缓解作用。不是特别的明显，也可以通过中医针灸或者是推拿的方式进行治疗。
肩膀跳动通常是由于肌肉痉挛所引起的，还有可能是肩周疾病所造成的，比如肩周炎，并且与剧烈的运动也有较大的关系。
平时要注意多休息，做好保暖工作，防止着凉。