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肩膀肌肉在发生伤痛的时候,大部分可能是因为有炎症,这个时候去做热敷,是有用的,有利于促进局部的血液循环。但是肩关节疼痛除了炎症之外,还有其他的常见的原因,比如说撞击,就是两个骨头跟骨头之间发生了撞击,还有撕裂,也就是一些重要的结构,比如说肩袖、肱外头肌肌腱发生了撕裂,也会引起疼痛。
还有肩关节不稳,稳定性差了,也会引起疼痛。
如果是撞击、撕裂、不稳引起的肩关节疼痛的话,如果只做这种热敷,可能会有一点用,但是不能够解决根本的问题。只能作为一种辅助的治疗,应该请专业的肩关节外科的医生去做正确的诊治,然后采取相应的治疗。
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