Q近视眼平时应该注意什么

男 20岁 2019-05-28

描述：

我近视了，本以为带戴眼镜就好了，结果越戴度数越大，很影响我的正常生活，我想问一下，近视眼应注意些什么

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

导致的视疲劳而形成近视，对于近视眼要注意的是用眼卫生保护视力，减少眼疲劳。近视形成是和偏食有密切的关系的。大多数的近视眼患者的血钙一般会偏低，缺乏维生素A，血钙和血色素也会偏低。所以，患上了眼睛近视，一定要多补充维生素A、维生素B以及钙、铬、锌等等的微量元素，平时要注意少吃一些糖果以及高糖食品。还要多注意眼睛的按摩与休息。对于高度近视患者要注意避免剧烈活动，震动，和外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离。