Q孕期宝宝大脑发育的黄金期在什么时候

女 2019-05-08

描述：

目前已经有30+的孕期，妊娠反应非常激烈，恶心干呕没有食欲，听说孕期的宝宝发育非常重要，我担心这样吃不下饭不利于胎儿的生长发育，想了解胎儿大脑发育的黄金期是什么时候？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

相关科学研究表明：怀孕第4周左右时，是胎儿脑细胞形成的时期，如果营养摄入不足会影响宝宝的健康发育；怀孕20周左右时，是宝宝各种感官发育的关键时期，营养不足有可能导致胎儿中枢神经系统发育异常；怀孕24周左右，是胎儿脑沟脑回形成的关键时期，要注意适当的增加营养，妈妈可以经常抚摸腹部，温柔和胎儿说说话。孕妈妈可以多吃绿色带叶蔬菜、多吃鱼肉、豆制品。蔬菜中含有大量的促进脑部发育的维生素B、C、E，鱼肉能够促进宝宝大脑发育，豆制品中含有很多的优质植物蛋白。