吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院
三级甲等 儿科
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怎样促进宝宝大脑发育

发布时间: 2021-04-10 音频时长: 01分37秒
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宝宝大脑的发育需要足够的感官刺激、丰富的营养以及充足的睡眠。
在日常的生活中,家长需要给宝宝多听、多说、多看,来刺激宝宝感官的发育。即使是在宝宝还不会说话的时候,家长可以通过肢体语言、眼神的互动、丰富的表情和孩子进行交流,这样都可以刺激宝宝的大脑细胞,促进大脑的发育。多带孩子到户外呼吸新鲜空气,让宝宝多看。
在孩子学会走路以后,尽量让宝宝做一些简单的运动,这样都可以促进宝宝大脑的发育。
营养的补充是需要补充一些蛋白质,蛋白质是大脑发育非常重要的营养物质。但是如果是能够正常进食的孩子,日常的营养中,蛋白质就可以足够孩子大脑的发育。除此之外,还需要保证宝宝有足够的睡眠。如果宝宝睡眠不足,反应力也会不好,最后导致了大脑的发育。
所以,足够的感官刺激、足够的蛋白质的补充,以及充足的睡眠,可以促进宝宝大脑的发育。

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