Q抵抗力下降是什么原因造成的
2024-06-25
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王翔 普通内科
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主任医师 四川省人民医院 三级甲等
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抵抗力下降可能由多种原因造成，包括：
1.饮食不均衡：缺乏必要的营养素，如维生素、矿物质等，会影响身体的免疫力。
2.睡眠不足：长期睡眠不足会导致身体机能下降，影响免疫力。
3.压力过大：长期处于高压力状态下，会导致身体免疫力下降。
4.缺乏运动：缺乏运动会导致身体机能下降，影响免疫力。
5.环境污染：环境中存在的有害物质会对人体免疫系统产生负面影响，导致免疫力下降。
6.疾病或药物副作用：某些疾病或药物副作用也可能导致免疫力下降。
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