我这几天有些咳嗽的症状,朋友说可能是由于身体的抵抗力出现下降引起的,抵抗力下降有什么表现?
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抵抗力下降一般有咳嗽以及流鼻涕打喷嚏等细菌感染的症状,还可能出现身体乏力的症状。
如果身体出现了抵抗力下降增长,可以在专业医生的指导下服用调理类的中药进行改善,并且还可以通过食疗的方法缓解,同时要保持良好的作息时间,还可以通过有氧运动改善身体的抵抗力。
在日常生活中尽量避免过度劳累,要减少熬夜。
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