Q回奶了怎么办

男 2020-11-05

描述：

回奶了怎么办

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期期间出现回奶的情况，可以适当的按摩乳房，促进乳房部位的血液循环、疏通乳腺管，对缓解回奶有很大的帮助。还可以通过饮食调理来缓解回奶的症状，出现回奶的情况时，可以多喝汤汁类的食物，比如：鲫鱼豆腐汤、鸡汤、排骨汤等，可以促进乳汁的分泌，对缓解回来的症状也有很大的帮助。回奶严重者需要找专业的催乳师进行催乳。