腰椎就突出了,之后疼痛难忍,热敷一下之后,再好好休息一晚上,第二天就会缓解,腰椎间盘突出可以做理疗吗?
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腰椎间盘突出症是可以做针灸、推拿理疗的,但一定要注意推拿力度,切忌用力过大加重病情。通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛,针灸,推拿,牵引,理疗,按摩等方法,虽然短期内能缓解腰椎间盘突出,但也常常反复发作,最终花费不菲仍久治不愈,随着年龄的增长会慢慢加重。除了采用理疗外建议您不要干重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,平时避免久坐,尽量减少弯腰活动,久坐后要适当运动缓解紧张的腰肌,平时要睡硬板床,腰椎牵引有明显的缓解作用。
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