我最近老会出现乏力和心慌以及气短的症状,后面去医院检查说我心气虚,叫我回家饮食上调理,我想问心气虚如何食疗?
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心气虚在平常的饮食过程中,患者就必须要多吃一些能够补气的食物。 还可以吃桂圆儿、梗米、百合。还有香菇、栗子、墨鱼、山药都是比较好的。心气虚指的是发汗或劳心过度心气耗损,病后体虚所导致的症状。出现这些情况,建议尽早选择三甲公立医院就诊治疗,在根据检查结果,在医生的指导下用药治疗,日常饮食多以清淡为主,以及营养丰富为主。还要多加休息比较疲劳过度,多吃新鲜果蔬,人体一旦出现了气虚,会感觉很没有精神,所以一旦心气虚就要及时的调理身体。
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