Q心气虚应该怎么办

男 28岁 2019-02-22

描述：

我平时由于工作原因，三餐常常不按时，最近感觉到心虚气短，我应该怎么治疗呢/

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

心气虚其实就是由于过度劳累或者饮食营养不足造成的。心气虚，说白了就是心脏以及全身机能活动衰弱所表现出来的一些症状。心气虚的人常常会气短、自汗、胸闷、胸痛、面色苍白、身体没有力气。心气虚的病因一般有三：后天失养、劳则气耗、久病不复。建议你可以服用人参归脾丸和生脉饮。尽可能保持三餐规律，劳逸结合。饮食宜清淡,可进食时令鲜果。亦可食用一些滋补阳气阴精的血肉有情之品,如瘦肉、鱼等。忌食辛辣,因其逼津外泄,虑其更伤心之气阴;忌食生冷食物。