Q脚踝浮肿应该冷敷还是热敷

32岁 2021-01-20
描述:

在运动的时候不小心扭伤了,脚踝出现了肿胀的情况,所以我想要进行冷敷,脚踝浮肿应该冷敷还是热敷?

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

脚踝浮肿一般在24小时以内可以采取冷敷的方法进行改善,能够缓解肿胀疼痛的现象,在超过24小时以后可以进行热敷。

脚踝浮肿多数是由于扭伤引起的,且还会引起疼痛以及活动受限等情况,因此可以配合医生口服活血化瘀的药物进行治疗,或者是在局部涂抹一些活血化瘀的药膏。

治疗期间要注意休息,短时间内不要有剧烈的运动。

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