Q3天不吃不喝能瘦几斤

2020-05-20

描述：

3天不吃不喝能瘦几斤

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

人体在三天不吃不喝的情况下，大约可以瘦3---5斤左右；但是如果患者在三天当中不吃任何食物，不喝水，对身体健康也会造成一定的损害，病情严重的患者甚至可以引起脱水，营养不良等病情发生，这种减肥方法是不利于人体健康的；患者需要在身体健康的情况下，进行科学合理的控制饮食，适当的运动等活动，来达到减肥的目的。