Q为什么腰肌劳损早晨会加重

男 2021-03-29

描述：

最近我出现了腰肌劳损的情况，而且在早晨起床后症状会有所加重，为什么腰肌劳损早晨会加重？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

腰肌劳损早晨会加重可能是没有做好腰部的保暖工作所引发的，还有可能是睡眠姿势不当的原因。
如果有腰肌劳损的情况，可以采取非甾体抗炎镇痛的药物进行治疗，另外还可以选择封闭治疗，还可配合医生适当的进行加强腰背肌的功能锻炼。
平时在工作以及生活中要纠正不良的生活以及工作习惯，还要使用正确的姿势搬运重物，另外也要控制体重，避免过于肥胖。