刘建国 主任医师 朝阳市第二医院
三级甲等 骨科
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腰肌劳损会加重腰椎盘突出吗

发布时间: 2020-05-08 音频时长: 01分07秒
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腰肌劳损会加重腰间盘突出。腰肌劳损是腰部肌肉的无菌性炎症,会引起椎体周围的筋膜和韧带的不稳,导致椎间盘的突出加重,出现腰部的疼痛、活动受限以及下肢的麻木和无力。
平时要多注意腰部的保暖,避免长时间的弯腰和扭腰,可以进行小燕飞、五点支撑等运动,增强腰部肌肉的力量以维持腰椎的稳定性,防止肌肉劳损加重,疼痛明显口服非甾体止痛药。
也可以采取局部的烤灯照射、针灸等方法来治疗,可以缓解肌肉劳损引起的渗出,改善血液循环,促进无菌炎症的吸收。对局部有明显痛点的可以采取小针刀,或者局部的糖皮质激素进行封闭注射治疗,可以取得一定效果。

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