Q去除口臭的方法有哪些

女 26岁 2019-03-28

描述：

女，26岁。天气热没什么胃口，所以吃的都是辛辣的，最近感觉喉咙有股热气，虽然自己闻不到，但口气肯定是臭的。去除口臭的方法有哪些呢？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

首先，对于有口臭的患者，一定要保持良好的口腔卫生。定期的去医院或者口腔诊所进行洗牙，周期一般为半年一次。洗牙过后口臭会逐渐得到缓解。1.可以喝蜂蜜，具有消毒消菌，润肠通便，对口臭具有很好的效果。2.山楂，山楂口味酸甜，味微甘平，具有消积，清胃除口酸口臭的效果。3.茶叶，用浓茶漱口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌。将茶叶吃进嘴里，嚼茶叶后慢慢咽下。4.喝酸奶。酸奶可降低口腔中的硫化氢含量。平时要注意多漱口。