Q去除口臭有哪些方法?

26岁 2019-07-11
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自从怀孕之后,就开始有了口臭,每次和别人说话都觉得好尴尬,想去治疗一下口臭这一问题,想问一下,去除口臭有哪些方法呢?

A
王庆春 消化内科 去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院 三级甲等
医生回答:

口臭是指口中出气有异味。其原因很多,便秘失眠消化不良,甚至食用大蒜、榴莲、咸鱼等,都可导致消化道中食物的消化腐败过程异常,产生腐败气味。口臭有多种原因引起,不同原因导致的口臭方法也不同,大多是口腔或消化道感染厌氧菌所导致的。如果是口服气味比较重的食物和口腔残渣导致的,要注意饭前饭后常漱口,进行舌面清洁,保持口腔清洁卫生,养成漱口的好习惯,注意剔除牙缝残留的食物,可以喝薄荷柠檬水,咀嚼茶叶均可起到去除口腔异味的效。饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物,要注意多喝水,清淡饮食,不要熬夜。

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