Q去除口臭有什么方法

男 2019-07-28

描述：

因为有口臭，让我在同事之间有点自卑，不敢说话，担心味道熏到别人，去口臭有什么方法？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

要想去口臭，先要注意口腔卫生，每天早晚认真刷牙，吃过东西之后可以用漱口水漱口，避免有食物残渣在嘴巴里引起口臭，少吃刺激性大的食物，比如大葱、洋葱、韭菜、生蒜等，可以多喝些花茶，有利于去除口腔异味。另外一个方法就是要照顾好自己的胃，调理肠道，改善消化系统功能，长时间食物停留在胃里面消化不了，也会引起口臭。