Q皮肤黑需要补水吗

女 2021-03-03

描述：

由于我长时间从事户外工作，皮肤被晒得比较黑，同事说让我多注意补水，皮肤黑需要补水吗？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

皮肤黑一般是需要补水的。
如果在平时的生活当中，长时间从事户外工作，经常接受紫外线的照射，可能会造成皮肤变黑，还有可能会加速皮肤老化，不仅会出现长色斑的情况，也有可能会引起皮肤衰老。
通过补充水分，可以促进身体的新陈代谢，不仅可以补充皮肤的水分，也有助于预防便秘。
但是单纯的依靠补水并不能够起到美白的效果，平时也需要做好防晒工作。