李彦锋 副主任医师 郑州市第一人民医院
三级甲等 皮肤性病科
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皮肤什么时候需要补水

发布时间: 2021-10-21 音频时长: 01分13秒
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皮肤什么时候需要补水,关键在于皮肤的肤质以及环境条件。
正常情况下,一天中补水的时间选择清晨效果最佳。早晨经过一晚的睡眠,皮肤会出现生理性的缺水,给予适当地一些补水保湿的护肤品,可以有效地补充皮肤的水分。一年四季当中,秋冬季节相对皮肤比较干燥,肌肤也容易出现缺水。在秋冬季适当地补充水分,可以有效地预防皮肤瘙痒症以及湿疹
长时间处于干燥、热的环境,会使皮肤表面的水分蒸发,出现缺水现象,这种情况下就需要及时补充水分。由于每个人的身体状态不同,所以补水的时间也可以因人而异。

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