Q亚健康吃维生素有用吗

2020-05-08

描述：

亚健康吃维生素有用吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

亚健康吃维生素并不能够达到治疗病情的作用的。亚健康主要是通过干预疗法和通过药物来进行治疗。而且亚健康的患者在平常的生活中一定要注意，适当的进行一些运动。饮食上也是需要注意，尽量多吃一些含蛋白质较高的食物像豆制品一类的食物就含有大量的蛋白质，平常患者可以多吃一些瘦肉一类的食物，尽量不要抽烟喝酒，不要吃刺激性的食物。