Q什么茶养肝护肝？

男 2019-05-10

描述：

爷爷总说肝疼，爷爷年轻时干活累，受罪多，没吃过好的，爷爷平时很喜欢喝茶。什么茶养肝护肝？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

养肝茶是保健茶，主要有以下几类：黄花保肝茶；将黄花菜10克，五味子5克，甘草8克，枣（干）5克放入茶缸中，沸水浸泡5分钟。主要用于清热利湿，凉血消肿，养血补肝，补中益气，防止和缓解肝炎肝硬化。蒲公英茶；含有丰富的维生素和矿物质，将蒲公英与水放入茶缸大火沸煮，一小时后去掉茶叶，放凉即可饮用。主要用于强化肝脏，降低胆固醇。补气血，同时还可以缓解小便不顺和消化不良等问题。因为蒲公英茶本身含有丰富的矿物质，其中的钾与钠可以调节人体体内水盐平衡，而蛋黄素则增强了肝胆功能，防止肝硬化。除此之外，蒲公英茶还可以丰富人体体内的铁，治疗并预防缺铁性贫血。