Q肾虚吃山药多久有效果

2020-08-23

描述：

肾虚吃山药多久有效果

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

肾虚吃山药多久有效果，也是根据每个人的身体吸收情况来决定的，如果每天都坚持吃山药的时候，大概半个月就会有明显的效果。山药的营养特别丰富，可以起到滋补身心的作用，山药里面含有丰富的淀粉酶、皂苷、游离氨基酸，具有一定的滋补作用，还可以间接的治疗肾虚的病症，对于平时有高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱的情况，多吃一些山药可以起到缓解的作用，平时有胃炎、胃溃疡、胃部疾病的患者多吃一些山药可以保护胃壁。