Q颈部按摩方法有哪些

2020-07-07
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颈部按摩方法有哪些

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张增峰 中医科 副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

颈部按摩方法,分为推法、拿法、捏法、按法、点法、擦法,摩法等。推法是用指、掌 、肘等紧贴身体某一部位,进行缓慢的同一方向直线运动,可以消积导滞、还能通经理筋、并且有促进血液循环的作用。拿法通常用于颈、肩、四肢等部位的按摩,可以祛除体中的寒气,舒筋通络,还可以,消除疲劳。按法适用于全身穴位按摩。点法可以活血止痛、调节五脏六腑,有效解除痉挛的作用。

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