Q胃胀胃酸要注意什么东西

男 32岁 2019-02-14

描述：

听说胃酸过多会对身体造成伤害，想知道经常胃胀、胃酸过多的人应该注意什么。

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果经常胃胀、胃酸，则考虑反流性食管炎或者慢性胃炎、胃动力差、消化不良引起的症状。建议平时要注意规律饮食，少食多餐，不能吃辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物，多吃水果蔬菜如香蕉，木瓜等，尽量少吃能引起胃酸的甜性食物，少吃能产生大量气体的食物，少喝碳酸饮料，不能吃非甾体抗炎药物，忌烟酒，可以口服一些促进肠胃蠕动的药物。保持良好的生活作息规律，少熬夜，保证充足的睡眠时间，保持良好的心情，最好去医院消化内科检查有没有胃上的疾病。