Q为什么颈椎转动咔咔响

2020-07-04

描述：

为什么颈椎转动咔咔响

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

在日常生活中经常保持同一个姿势，这样就会导致颈椎骨出现了生理曲线改变，灵活度降低，转动的时候相互磨损，从而出现了咔咔响。首先就要改正这种不良的习惯，其次不要长时间保持同一个姿势，同时配合按摩理疗等方式进行改善。在日常生活中不要长时间的使用手机或者是电脑等，使用一段时间要注意休息，平时可以多进行一些体育锻炼。