Q风寒感冒能不能喝鸡汤

女 29岁 2019-03-31

描述：

你好，这些天感冒了，医生说是风寒感冒，想喝鸡汤，咨询一下风寒感冒能不能喝鸡汤

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

鼻塞声重、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、头痛、头晕、厌食等，怕寒显著，全身无汗且有酸痛不适的感觉，一般不发烧。 “避免再次受凉，同时留意休息，避免过度流动。建议感冒了最好不要吃辛辣刺激的食品，多喝水会非常有匡助的。根据你的描述，当然可以喝鸡汤，鸡肉中含有人体所必须的多种氨基酸，营养丰硕，能增强机体对感冒病毒的抵挡能力。鸡汤属于补虚、扶助正气的食品，所以，感冒时喝鸡汤相宜于虚证外感者，而不相宜于实证外感者。