Q低血糖吃什么水果？

女 2019-02-12

描述：

我一直都有低血糖，想要吃一些水果，但不知道什么水果能吃。请问低血糖吃什么水果？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

低血糖是糖尿病的反面身体分泌的胰岛素超过所需，造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液，无法留下足够的葡萄糖提供活力所需。而在低血糖时可以吃以下几种水果，如苹果、香蕉、火龙果、菠萝、樱桃、西瓜、橙子等。这些水果含有葡萄糖、果糖、蔗糖，可以较快的纠正低血糖。对于低血糖的人，1.首先要注意保证充足的能量供应，平时要注意多吃一些健康食品。2.经常适当的多吃一些水果，不只是对于胰岛素的分泌有着很大的影响，还可以起到防治低血糖的作用。