Q如果血压高能通过减肥恢复吗?

2019-07-15
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老公因为应酬多,导致身体肥胖,最近这段时间测血压居高不下,很担心血压太高会引起相关并发症的疾病,所以问一下如果血压高能通过减肥恢复吗?

A
冯光瑞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院 三级甲等
医生回答:

高血压通常是指以体循环动脉血压(舒张压和/或收缩压)增高为主要表现(收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg),一般伴有脑、心、肾等器官的功能或者是器质性的损害的临床综合征。高血压是目前最常见的慢性病之一,也是引起心脑血管疾病危险因素最主要的存在。通常正常人的血压会随内外环境的不同在一定范围内产生变化。引起血压增高的因素有很多,其中过度肥胖是主要因素之一。减肥是指减少体内脂肪,通过减肥能降低了血液中脂肪含量,因此减肥是有降低血压的效果,可是降血压不能只靠减肥,如果血压不高,前期以非药物治疗为主,如果血压过高,就必须以药物治疗为主。建议平时监测血压,定期做相关检查,避免食用高胆固醇、高蛋白、高脂肪的食物,少熬夜,休息规律,避免身体上过度劳累,保持充足睡眠等来改善血压问题。

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