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减肥不可以直接降低血压，但是合理的减肥，控制体重增长超标，有助于预防血压升高。肥胖会造成身体代谢综合征，使体内激素水平发生异常，还容易引起心血管系统疾病，比如冠心病、高血压、血脂升高等。其中高血压是一种需要终身治疗，但是可以控制的疾病。一般普通的患者可以通过改善生活方式、控制体重增长以及服用药物等方式进行改善。但药物治疗后不可以自行停药或减少服药的次数、盲目换药等，避免出现用药错误而导致血压升高，难以控制。平时建议定期测量血压，适当运动，限制饮酒，减轻精神压力。
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