Q女性脱发吃点什么好

女 35岁 2021-04-29

描述：

我老婆最近这一段时间出现了脱发的情况，在洗头的时候会掉很多的头发，女性脱发吃点什么好？

医生回答：

女性脱发可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶以及豆制品，并且也要多吃一些富含植物蛋白的食物，比如燕麦和花生以及玉米等植物，保证头发生长的基本营养。

女性脱发可能是由于营养不良所造成的，如果长时间的熬夜或者是过度劳累以及精神过度紧张时间，也可引起脱发的情况，但也不排除是其他的疾病所造成的。

头发是非常重要的，如果大量的脱发可能会影响到个人的。