Q吃保健品减肥体重会不会反弹

2020-05-20

描述：

吃保健品减肥体重会不会反弹

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃保健品来达到减肥的目的以后一般情况下是会反弹的。因为保健品主要的减肥原理就是通过腹泻来达到减肥的目的。这主要就是将体内多余的脂肪组织通过腹泻的方式来排出体外，但是如果减肥成功以后，没有很好的控制饮食或者是认为减肥成功，就不需要继续运动和节食了，是非常容易导致反弹的。所以我们减肥是不建议吃保健品的，有些保健品根本就起不到减肥的作用。