Q女性减肥吃什么保健品

2020-05-18

描述：

女性减肥吃什么保健品

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

女性减肥能够吃的保健品种类还是比较多的，每个人的情况不同。吃的保健品也是不一样的，最好是根据个人的情况选择比较适合的保健品，这样会比较安全有效一些，也不会对身体造成伤害。想要有效的减肥，平时可以多吃一些比较容易消化吸收的食物，清淡一些饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。这样也能够起到比较好的减肥作用，也不会对身体造成太大的伤害。