Q经常喝茶会缺铁性贫血吗

2020-06-24

描述：

经常喝茶会缺铁性贫血吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

经常喝茶有可能会缺铁性贫血，茶叶内还有茶多酚，长时间喝茶有可能会导致铁元素的抑制，对身体是有一定的影响的，在喝茶的时候一定要适量，不要一次性喝太多。适当的喝一些茶可以起到醒脑提神的作用，有很好的利尿解毒的功效，而且可以起到清心解暑，在日常生活中要保持一个良好的心态，不要长时间的熬夜，要做到早睡早起。