最近长出来好多白头发,有什么好办法治疗预防吗?
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治疗白发可以用中药调理,或者用黑芝麻或何首乌泡水饮用。预防白发就,建议平时多吃富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮。为了充分吸收产生黑发的营养物质。和各种动物的肝脏,其含有很多铜或者番茄、土豆和菠菜也含有一定量的铜、铁和其他微量元素。
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