Q孕期吃菠萝对胎儿好吗

女 28岁 2019-02-13

描述：

我怀孕四个多月了，平时一直非常喜欢吃水果的，也很注意什么该吃什么不该吃的，前两天吃了菠萝之后我婆婆就跟我说孕妇是不可以吃菠萝的，请问孕期吃菠萝对胎儿好吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间吃菠萝对胎儿有一定好处的，因为菠萝还有丰富的维生素，微量元素，食用前最好使用清水进行浸泡。但要格外注意，由于菠萝果肉内含有“菠萝酶”，可特殊刺激舌头和口腔表皮，进而出现口腔、舌头以至嘴唇的轻微麻木刺痛感。怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量食用优质蛋白食物，保证营养均衡，有助于胎儿的正常生长发育，定期做超声检查和孕期检查。如果孕妇过量食用菠萝，可刺激胃肠道，出现腹泻、腹痛、胸闷、烦呕的症状，且菠萝所含糖分较多，多食易引起身体发热，出现上火。