Q怀孕期间能吃菠萝吗

2019-06-25
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刚刚怀孕,家里人都格外小心,这不能吃那不能吃的,想问一下怀孕期间能吃菠萝吗?

A
居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

菠萝富含人体所需的多种营养,尤其是维生素C含量最高。孕妇食用后可以促进胎儿大脑的发育。孕妇可以吃菠萝,但不能过食,对菠萝过敏的孕妇慎吃。菠萝味甘、微酸、性平,具有消肿祛湿、健胃消食、利尿止泻等功效而且,菠萝中还含有纤维素,能够促进肠蠕动,帮助消化,有效缓解孕期便秘。适合孕妇孕期补充营养、增强免疫力。怀孕期间多吃新鲜的蔬菜水果,含钙高的食物,尽量少吃或者不吃油炸类的,生冷,辛辣刺激的食物。记得按时补充叶酸,孕期定期检查。

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