Q怀孕了不能吃什么肉

女 24岁 2019-04-25

描述：

怀孕后有许多的忌口，不知道具体忌些什么，想问一下怀孕了不能吃什么肉

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

一般情况下怀孕期间破坏叶酸的食物要忌吃，饮食对孕妇来说显得尤为重要，不仅关乎到孕妇自己，还关乎到宝宝的营养供给。螃蟹，螃蟹的属性比较寒凉，通常情况下容易造成流产，还有驴肉、甲鱼、兔肉、麻雀肉、蛙肉、动物肝脏等。怀孕期间饮食要清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃一些辛辣刺激的食物，保持情绪的稳定，不要熬夜，保证充足的睡眠，要定期进行孕检，进行适当的活动，不要剧烈运动，要注意自己的安全，感到不适，及时到医院就诊。