Q老年人严重骨质疏松怎么办

男 68岁 2019-02-03

描述：

我祖父的行为很不方便，尤其是当他早上起床时，他不能起床。他需要有人抱着他。当他去医院检查时，他被诊断患有严重的骨质疏松症。患有严重骨质疏松症的老年人怎么样？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松症通常是由衰老引起的，衰老是人类衰老的自然现象之一。雌激素水平下降，刺激骨形成并导致骨分解。营养失调、低钙摄入和经常使用高蛋白、高盐食物或吸烟、生活不正常和缺乏锻炼。对于老年人，我们应该保证充足的睡眠，补充钙，适当锻炼，多晒太阳，多吃水果和蔬菜，新鲜绿色食品，补充一些营养。骨质疏松症应该通过功能锻炼来加强，最好锻炼到出汗更多。无烟酒精饮料。平时，你应该多晒晒太阳，多吃富含钙的食物，比如高钙牛奶、奶粉、鱼虾、骨头汤和豆类。钙片可与磷酸铵或降钙素口服治疗。