Q经期能吃阿胶糕吗

2020-11-03
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经期能吃阿胶糕吗

A
王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

女性月经期间可以吃阿胶糕。月经期是女性比较特殊的一个时期,这期间身体会有血液流失的情况,有些人还会有月经过多的现象,这会使得血液的主要成分,比如铁、钾、镁、血浆蛋白等离子丢失,所以需要注意补血。而阿胶具有益气补血的作用,所以在月经期间适当吃些阿胶对身体是比较有益处的。女性月经期间一定要注意饮食营养的均衡,要多吃些富有营养的食物。

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