Q月经期间可以吃阿胶糕吗

2020-09-30

描述：

月经期间可以吃阿胶糕吗

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经期间可以吃阿胶糕。阿胶糕具有滋阴补血、活血化瘀的功效，适当吃一些阿胶糕能够预防经期贫血。但不要大量食用，以免导致经量增多，经期延长。经期要注意休息，保持充足的睡眠，并多进食一些蔬菜、水果及富含蛋白质的食物。同时要做好个人卫生，避免性生活，避免盆浴，以免引起妇科疾病。可以多喝一些温热水，对身体有好处。