如何正确补充雌激素
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在日常生活中,患者可以每天喝一杯豆浆,而豆浆中的营养成分可以增加患者的雌性激素的含量。还有,在饮食上可以吃一些鱼类和豆类以及乌鸡,不仅吃肉,喝汤也是可以的,能够提高患者的雌激素水平。另外,在医生的指导下,可适当服用药物,比如金巢安药物,有助于备孕效果及增加雌激素。还有,患者要戒掉熬夜、酗酒等不良习惯。
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