Q脾胃不好该吃什么？

男 2020-06-09

描述：

我的脾胃一直不太好，没有食欲，有时会感到胃胀痛，想知道脾胃不好该吃什么？

医生回答：

脾胃不好饮食应该清淡易消化，可选杂粮粥和肉糜，多吃绿色蔬菜、南瓜、土豆等淀粉含量较高的食物也有利于胃的健康。可以在医生指导下服用人参健脾丸来进行治疗，能够健脾胃促进消化，不要经常暴饮暴食，防止加重脾胃的负担。