Q便秘用什么泡脚好

女 2021-06-27

描述：

我这几天以来出现了便秘的情况，想要用一些东西泡脚进行改善，请问一下，便秘用什么泡脚好？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

便秘用番泻叶泡脚比较好，能够起到促进肠道蠕动的效果，有助于缓解便秘的症状，另外也可以在医生的指导下服用益生菌进行治疗，必要时也可使用开塞露进行改善。
便秘通常会出现食欲不振的情况，同时还会出现失眠以及多梦的症状，部分人群还会有腹胀以及腹痛的情况。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，要保持充足的睡眠以及良好的心情。