Q为什么泡脚会导致便秘

女 26岁 2021-04-29

描述：

这段时间天气非常冷，我每天睡觉之前总会泡脚，但是我发现自己出现了便秘的情况，为什么泡脚会导致便秘？

医生回答：

泡脚会导致便秘，可能是流失水分过多的原因。

在泡脚的时候能够起到舒筋通络和温经散寒的作用，不仅能够提升身体的免疫能力，也能够促进身体当中的湿寒之气排出，但是泡脚时间过长或者是泡脚的水温过高，可能会使身体消耗比较多的水分，如果没有得到及时的补充，可能会引起便秘。

泡脚之前可以喝一杯加蜂蜜的温水，能够补充身体水分。