Q儿童吃多种维生素好吗

男 2020-11-18

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儿童吃多种维生素好吗

: 张忠浩儿科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

儿童吃多种维生素是比较好的，多种维生素还有很多种，维生素 B、维生素B6、维生素B12、维生素C以及烟酸营养价值是非常高的，它有助于儿童的骨骼发育以及大脑发育，可以适量给孩子吃一些，但是多种维生素并不属于药品需要长期服用，平时也可以多给孩子吃点菠菜、白菜、胡萝卜、菜花以及火龙果、猕猴桃含维生素比较高的食物。