Q樱桃萝卜气血虚的人能吃吗

2020-08-19

描述：

樱桃萝卜气血虚的人能吃吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

樱桃萝卜气血虚的人是可以吃的，樱桃萝卜能促进消化和吸收属于健胃消食的食物，同时能起到润喉清肺的作用，不会加重气血虚弱的症状，气血虚很可能是长时间营养不良等原因所引起，会引起面色苍白，伴有呼吸无力症状。平时在饮食当中要多吃补充气血的食物，可以多吃大枣、枸杞和桂圆，多吃肉类和蛋类，要补充体内的优质蛋白质。