Q拉肚子该吃什么食物

女 2021-06-04

描述：

我这两天什么东西都不想吃，因为我总是拉肚子，肚子很痛，身体一点力气也没有，拉肚子该吃什么食物？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

拉肚子的时候可以吃一些容易消化的流食或者是半流食，例如小米粥、八宝粥，也可以喝一些蔬菜粥都是可以的。
拉肚子的时候，应该多补充一些身体的水分，不要吃辛辣刺激油腻的食物，这样可能会加重肠道的负担，也不能吃鸡蛋，鸡蛋吃多了也不容易消化。
患者应注意合理的搭配膳食，不要吃上火的食物，遵医嘱应用一些止泻的药物治疗。